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¡Comienza la semana con Energía!

¿Cómo empiezas la semana? ¿Casando/a o lleno de energía? Comencemos la semana con el pie derecho, te dejo tres consejos para iniciar la semana con mucha energía, si no pudiste hacerlos hoy,  puedes hacerlos mañana: 1. Ten presente tus metas del día Cada mañana o la noche anterior repasa tus metas para el siguiente día… Continue reading ¡Comienza la semana con Energía!

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Cómo la técnica POMODORO simplifica tu vida.

Si quieres cumplir con todos tus proyectos,te invito a que agregues a tu vida una técnica que hace poco acabo de implementar a mi rutina: “Técnica Pomodoro”. Esta técnica tiene el nombre de Pomodoro (Tomate) por unos temporizadores en forma de tomate muy usados en la cocina. La técnica es de lo más fácil y… Continue reading Cómo la técnica POMODORO simplifica tu vida.